3月25日19時から「体幹トレーニング」を実施しました。

 25日（火）19時から「身体引き締め体幹トレーニング」を開催しました。今回は、昼間仕事などで公民館に来れない方のために、夜7時からの開催としました。西体育館のトレーナーに講師をお願いし、15名の参加でした。